Tableau IG des aliments
Découvrez l’indice glycémique de nombreux aliments et apprenez à mieux comprendre leur impact sur la glycémie.
Vous souhaitez mieux vous repérer parmi les différents indices glycémiques des aliments ? Ce tableau vous permet de retrouver facilement l’IG de nombreux aliments du quotidien.
Différents groupes d’aliments réunis dans un même tableau.
Leur indice glycémique indiqué simplement.
Un repère pratique pour mieux comprendre et comparer les aliments.
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