Potimarron rôti au miel et ricotta

Potimarron rôti miel et ricotta

Ce potimarron rôti au miel et à la ricotta associe la douceur du potimarron, le crémeux de la ricotta et une touche de miel pour un résultat gourmand et plein de saveurs. Une recette simple et élégante, idéale pour profiter des saveurs de l’automne.

🍽️ 4 portions 🎃 Potimarron 🌿 Végétarien
⚖️ Macros par portion ~1/4 de la recette 210 kcal 6 g protéines 13 g lipides 18 g glucides 4 g fibres
🎃
POUR 4 PORTIONS

Ingrédients

  • 1 petit potimarron
  • 250 g de ricotta
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de miel ou de sirop d’agave
  • 1 tête d’ail
  • Mélange d’épices épicées
  • Romarin
👨‍🍳
ÉTAPE PAR ÉTAPE

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four

    Préchauffez votre four à 200 °C.

  2. 2

    Préparer le potimarron

    Nettoyez soigneusement le potimarron. Sa peau devient comestible une fois cuite.

    Coupez-le en deux, retirez les graines puis tranchez-le en morceaux d’environ 1 cm d’épaisseur.

  3. 3

    Assaisonner le potimarron

    Disposez les tranches de potimarron sur une plaque de cuisson.

    Arrosez-les avec un mélange d’huile d’olive, de miel et d’épices, puis ajoutez quelques brins de romarin si vous le souhaitez.

  4. 4

    Préparer l’ail rôti

    Coupez le sommet de la tête d’ail, arrosez-la d’huile d’olive et assaisonnez-la avec les épices.

  5. 5

    Cuire au four

    Enfournez l’ensemble pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que le potimarron devienne tendre et légèrement doré.

  6. 6

    Laisser refroidir

    Retirez le potimarron du four et laissez-le refroidir légèrement.

  7. 7

    Préparer la ricotta

    Dans un bol, écrasez la ricotta avec l’ail rôti et les épices.

  8. 8

    Dresser

    Étalez la ricotta sur une assiette puis disposez joliment le potimarron rôti par-dessus.

🥄
MATÉRIEL

Ustensiles nécessaires

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