🌿 Coaching Préménopause & Ménopause
Bonus offert après votre commande !
Vous recevrez par email :
– Votre questionnaire pour que je puisse créer votre Coaching Préménopause & Ménopause personnalisé adapté à votre mode de vie.
– Un mini-tracker à remplir sur 7 jours, pour suivre vos habitudes et personnaliser votre programme.
⚠️ Pensez à vérifier vos spams et à enregistrer nutritionavecceline@gmail.com dans vos contacts pour recevoir correctement votre email.
Apprenez à écouter votre corps, retrouvez vos repères alimentaires et avancez vers un équilibre durable, en toute sérénité. Le Coaching Préménopause & Ménopause combine : séances visio, suivi par email et WhatsApp, programme nutritionnel adapté à vos habitudes et objectifs, et PDF complet pour progresser sereinement. En plus, vous recevrez deux guides : Mieux gérer les bouffées de chaleur & améliorer votre sommeil et Super-aliments & idées de repas.
📚 Ce que vous allez vivre :
- ✅ Séances visio personnalisées – pour poser les bases de votre transformation
- ✅ Analyse complète de vos habitudes et objectifs – pour adapter le programme à votre quotidien
- ✅ Programme nutritionnel sur mesure + planification des repas – pour appliquer facilement les recommandations
- ✅ Suivi par email et WhatsApp – pour rester motivé et demander des ajustements
- ✅ PDF complet du programme – pour garder toutes les informations claires et accessibles
- 🎁 Guides Mieux gérer les bouffées de chaleur & Super-aliments – pour varier vos repas et améliorer votre bien-être
💬 Pourquoi vous allez l’adorer :
- ✔️ Accompagnement humain et personnalisé, semaine après semaine
- ✔️ Comprendre votre alimentation et écouter votre corps
- ✔️ Avancer sereinement, sans régime strict ni culpabilité
- ✔️ PDF complet et guides pour tout suivre facilement
Pour que votre Coaching Préménopause & Ménopause soit entièrement personnalisé et parfaitement adapté à votre mode de vie, merci de remplir le questionnaire et le mini-tracker reçus par email. Une fois complétés, je pourrai créer votre programme étape par étape, en respectant votre rythme, vos besoins et votre quotidien.
📥 Format : Coaching individuel + PDF à télécharger après chaque séance
🌿 Offrez-vous ce moment pour vous reconnecter à votre alimentation et avancer sereinement, à votre rythme ✨
🔗 Liens utiles :
- 👉 Ménopause – vivre la ménopause et bien gérer les symptômes (Ameli.fr) – Ressource officielle de l’Assurance Maladie pour comprendre et mieux vivre cette étape.
- 👉 Signes et alimentation à la ménopause (Santé Nutrition) – Explications claires sur l’impact de l’alimentation sur les symptômes.
- 👉 Pourquoi adapter son alimentation à la ménopause (MenopauseClub.fr) – Conseils pour ajuster l’alimentation et améliorer le bien‑être.
Découvrez également les autres coachings disponibles sur notre site pour compléter votre parcours.
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