Un pudding de crémeux de chia présenté dans un verre transparent, garni de baies lyophilisées colorées. Une présentation élégante et appétissante pour un dessert sain et équilibré.
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Pudding de chia baies lyophilisées

Le pudding de chia baies lyophilisées est une option délicieuse et nutritive pour vos petits-déjeuners ou desserts. Facile à préparer, ce mélange sain combine la texture fondante des graines de chia avec les saveurs intenses et colorées des baies lyophilisées . Une recette idéale pour allier plaisir et bien-être au quotidien.

📌Ingrédients (pour 1 portion)

🥄 100 g de fromage blanc (ou yaourt végétal)
🌱 2 càs de graines de chia
🥛 60 ml de lait (végétal ou classique)
🍇 2 càs de mélange de baies lyophilisées
🌽 1 càs de corn flakes pour le croquant

👨‍🍳 Instructions

  1. Dans un bol, incorporez le fromage blanc, les graines de chia et le lait. Mélangez bien et laissez reposer 1 heure au réfrigérateur.
  2. Ajoutez les baies et les corn flakes, puis mélangez délicatement.

🔪 Ustensiles nécessaires

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10 mai 2025
Avis de Pudding de chia baies lyophilisées

Un délice et facile à préparer merci🙏

Fred

Réponse de Mange mieux vis mieux

Merci beaucoup pour votre message ! 🙏 Je suis ravi que la recette vous ait autant plu et que vous l’ayez trouvée facile à préparer. C’est exactement ce que je cherche à proposer : des plats savoureux, simples et accessibles à tous. À très bientôt pour encore plus de gourmandises sur Mange Mieux Vis Mieux ! 🍽️✨

Chia pudding fraises – Pudding choco banane – Pudding de chia mangue kiwi – Pudding citron coco râpée – Pudding de chia mangue coco – Pudding de chia fraise matcha – Pudding de chia aux fruits rouges –

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