Un verre de cocktail de fruits frais composé de morceaux de fraises, d'ananas et d'oranges

Cocktail de fruits

Plongez dans une explosion de saveurs rafraîchissantes avec notre délicieuse recette de cocktail de fruits. Associant la fraîcheur sucrée des fraises, la vivacité de l’ananas et la douceur acidulée de l’orange, ce cocktail est un véritable hymne à la santé et au bien-être.

⚖️ Macros par cocktail :
Calories : ~60 kcal | Protéines : ~1 g | Lipides : ~0.2 g | Glucides : ~15 g

📌 Ingrédients (pour 1 cocktail)

🍓 4 fraises
🍍 1/3 d’ananas
🍊 1/2 orange
🌿 4 feuilles de menthe
💧 10 cl d’eau gazeuse
❄️ Glaçons

👨‍🍳 Instructions

  1. Écrasez les fraises dans un verre à cocktail à l’aide d’un pilon.
  2. Intégrez une tranche d’orange.
  3. Incorporez les glaçons.
  4. Mélangez l’orange avec l’ananas et les feuilles de menthe.
  5. Versez le mélange dans votre verre à cocktail.
  6. Ajoutez de l’eau gazeuse.
  7. Remuez bien

🔪 Ustensiles nécessaires

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