Un délicieux smoothie fraises banane frais et rafraîchissant, parfait pour une pause fruitée. Les fraises juteuses se marient harmonieusement avec la douceur naturelle de la banane, offrant une combinaison délicieusement onctueuse. Ce smoothie plein de saveurs est idéal pour une dose de vitamines et de fraîcheur en toute saison. Retrouvez d'autres recettes de nos smoothies

Smoothie fraise banane

Notre Smoothie fraise banane est non seulement une expérience gustative inoubliable, mais il est également une source de bienfaits pour votre corps. Les fraises regorgent de vitamines C et d’antioxydants, tandis que les bananes apportent une dose d’énergie naturelle et de potassium essentiel. 

⚖️ Macros par smoothie : Cal 289 kcal | Prot 9 g | Lip 1 g | Gluc 61 g | Fib 8 g | Suc 41 g

📌Ingrédients (pour 1 smoothie)

🍌 1 banane
🍓 150 g de fraises
🍶 1 petit Suisse 0 %
🌴 3 dattes dénoyautées
🥛 100 ml de lait de ton choix

👨‍🍳 Instructions

  1. Mélanger la banane, les fraises, les dattes, le petit-suisse et le lait.
  2. Transvaser la préparation dans un verre.
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