Tapenade
Bienvenue dans l’univers délicieux de notre tapenade artisanale, une fusion méditerranéenne de saveurs authentiques. À travers chaque pot, nous capturons l’essence des olives noires et vertes, des câpres, des anchois, des gousses d’ail, du citron, du basilic frais, et de l’huile d’olive. Chaque ingrédient est soigneusement sélectionné pour créer une expérience gustative exquise qui évoque le charme ensoleillé de la Méditerranée.
⚖️ Macros par pot :
Calories : ~520 kcal | Protéines : ~8 g | Lipides : ~48 g | Glucides : ~10 g
Calories : ~520 kcal | Protéines : ~8 g | Lipides : ~48 g | Glucides : ~10 g
📌Ingrédients (pour 1 pot)
🫒 200 g d’olives noires et vertes dénoyautées
🍋 1 càs de câpres
🐟 3 ou 4 filets d’anchois à l’huile
🧄 2 gousses d’ail
🍋 Jus d’1/2 citron
🌿 Quelques feuilles de basilic
🫒 2 càs d’huile d’olive
👨🍳 Instructions
- Déposer tous les ingrédients dans un bol mixeur.
- Mixer les ingrédients jusqu’à ce que la texture soit à votre goût.
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