Puddings : Image d'un délicieux Chia Pudding à la fraise présenté dans un bol en verre. Le pudding est garni de grains de chia gonflés dans un mélange crémeux à la fraise, offrant une texture onctueuse et des éclats de couleur vive. Un petit-déjeuner sain et gourmand pour commencer la journée en beauté !

Chia pudding fraises

Notre Chia pudding fraises est une véritable explosion de saveurs et de bienfaits pour votre corps. Préparé avec soin en utilisant des ingrédients naturels et sains, ce dessert végétalien est une option nutritive et gourmande pour combler vos papilles. 

⚖️ Macros par pudding : Cal 110 kcal | Prot 6 g | Lip 4 g | Gluc 12 g | Fib 3 g | Suc 5 g

📌Ingrédients (pour 1 pudding)

🍓 6 belles fraises
🍶 1 petit suisse 0 %
🌱 1 càs de graines de chia
🍯 1 càc de sirop d’agave
🥄 2 càc de crème végétale
🍫 Quelques copeaux de chocolat noir

👨‍🍳 Instructions

  1. Écraser les 5 fraises dans un bol et mélanger avec les graines de chia, le petit suisse et le sirop d’agave.
  2. Mettre la préparation dans un ramequin.
  3. Couper une fraise en petits carrés et les disposer sur le dessus de la préparation.
  4. Verser la crème végétale sur la fraise et le mélange.
  5. Saupoudrer les copeaux de chocolat sur le dessus.
voir la vidéo
​

Aucun avis n’a été donné pour le moment. Soyez le premier à en écrire un.

Pudding choco banane – Pudding de chia mangue coco – Pudding de chia mangue kiwi – Pudding citron coco râpée – Pudding de chia baies lyophilisées – Pudding de chia fraise matcha –

Panier
Mange mieux vis mieux
Retour en haut