Découvrez notre Collation Énergétique aux Dattes et Fruits Secs, une explosion naturelle de saveurs et de vitalité. Ces délices soigneusement sélectionnés offrent une combinaison équilibrée de douceur des dattes et de la richesse nutritive des fruits secs. Un boost énergétique naturel pour nourrir votre journée, vous accompagnant de façon délicieusement saine.
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Collation énergétique

Notre recette de collation énergétique est une délicieuse combinaison de dattes moelleuses et de fruits secs riches en nutriments qui vous offre le coup de pouce nécessaire pour conquérir votre journée.

📌Ingrédients (pour 8 collations)

🌴 200 g de dattes dénoyautées
🥜 80 g de noix de cajou
🍫 20 g de cacao en poudre non sucré
🥄 Purée d’amande
🍇 Fruits secs

👨‍🍳 Instructions

  1. Mélangez les dattes, les noix de cajou et le cacao en poudre jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  2. Divisez la pâte en 8 parties et étalez-la dans un moule.
  3. Écrasez la pâte avec le dos d’une cuillère, puis ajoutez le topping de votre choix.
  4. Vous pouvez utiliser de la purée d’amande et des fruits secs pour le topping.
  5. Placez au réfrigérateur avant de déguster les barres énergétiques.

🔪 Ustensiles nécessaires

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