Salades rafraîchissante aux couleurs vives et aux textures croquantes. Cette salade de pastèque, concombre et feta est préparée avec soin, les ingrédients étant coupés en cubes uniformes. Les cubes juteux de pastèque sucrée se mêlent harmonieusement aux cubes de concombre frais et croquants. La feta, apporte une touche de crémeux et de salé à cette composition. Les couleurs vibrantes de la pastèque rose, du concombre vert se marient pour créer une image appétissante et attrayante. Quelques feuilles de menthe fraîche finement ciselées ajoutent une note de fraîcheur supplémentaire. Plongez dans cette combinaison savoureuse et profitez de la fraîcheur de chaque bouchée.

Salade de pastèque concombre feta

Découvrez l’alliance parfaite entre la fraîcheur croquante du concombre, la douceur juteuse de la pastèque et les notes salées de la feta, pour une explosion de saveurs dans chaque bouchée.

⚖️ Macros par portion :
Cal 140 kcal | Prot 5 g | Lip 6 g | Gluc 16 g | Fib 2 g

📌 Ingrédients (pour 2 portions)

🍉 1 petite pastèque bio
🥒 1/2 concombre
🧀 100 g de feta
🌿 Menthe fraîche
🍋 1/2 citron vert

👨‍🍳 Instructions

  1. Prendre le concombre non pelé et coupez-le en petits cubes.
  2. Couper également la pastèque en petits cubes.
  3. Faire de même avec la feta.
  4. Dans un bol, mélanger délicatement les cubes de pastèque, de concombre et de feta. Ajoutez-y de la menthe finement coupée.
  5. Pour plus de saveur, ajouter le zeste et le jus du citron.
  6. Mélanger le tout.

🔪 Ustensiles nécessaires

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