Banana bread aux flocons d'avoine
Explorez une expérience culinaire équilibrée en plongeant dans notre recette de pain à la banane et aux flocons d’avoine. Cette délicieuse création marie harmonieusement la douceur naturelle des bananes mûres à la texture nutritive des flocons d’avoine, offrant ainsi une option de goûter parfaite pour ceux qui privilégient le bien-être.
📌 Ingrédients (pour 1 banana bread)
🌾 40 g de flocons d’avoine
🌰 20 g de poudre d’amande
🍌 1/2 banane
🥛 10 cl de lait d’avoine
🍯 1 càc de sirop d’agave
⚗️ 1/2 càc de bicarbonate alimentaire
🥄 1/2 càc de sucre de coco (facultatif)
🌿 Cannelle
🍫 2 carrés de chocolat
Instructions
- Mélanger les flocons d’avoine, la poudre d’amande, la banane écrasée, le lait d’avoine, le sirop d’agave et le bicarbonate.
- Verser la préparation dans un ramequin allant au four.
- Ajouter des rondelles de banane, des morceaux de chocolat, de la cannelle et du sucre de coco (facultatif) sur le dessus.
- Cuire au four à 180 degrés pendant environ 15 minutes en mode chaleur tournante.
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