Brocoli croustillant paprika parmesan
Nous croyons que manger sainement ne signifie pas sacrifier le plaisir gustatif. C’est pourquoi notre brocoli croustillant paprika parmesan offre une combinaison parfaite de textures croquantes et de saveurs délicieuses, tout en conservant les bienfaits nutritionnels du brocoli !
Cal 35 kcal | Prot 2 g | Lip 2 g | Gluc 2 g | Fib 1 g
Ingrédients (pour 15 portions)
🥦 1 brocoli
🫒 Huile d’olive
🌶️ Paprika
🧀 Parmesan râpé
Instructions
- Faire cuire le brocoli dans de l’eau salée, égouttez-le soigneusement, puis disposer les bouquets sur une plaque de cuisson.
- Badigeonnez-les d’un mélange d’huile d’olive et de paprika.
- Saupoudrer de parmesan râpé.
- Enfourner à 220°C jusqu’à ce que le brocoli soit croustillant.
🔪 Ustensiles nécessaires
- Toile de cuisson Guy Demarle → 🛒 Voir le produit
- Plaque aluminium perforée Guy Demarle → 🛒 Voir le produit
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